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越來越多人開始重視牙齒的美觀，而一口大黃牙是在是不太好看。牙科中一般有冷光美白和皓齒美白兩種不同的美白方式，價格上也比一樣。那么到底兩種有什么區(qū)別？哪個更好呢？

皓齒美白怎么樣？能維持多長時間？

皓齒美白采用的是低溫納米光，美白牙齒是能夠更加溫和，不會接觸牙齦看所以對牙齦不會產生刺激。體驗會更加舒適對牙齒敏感的牙友很適合。

優(yōu)勢在于：

1.美白的效率高，一般做完一療程就能看到白5到10個色階。前后對比還是比較明顯的。

2.有堅固牙齒的作用，美白時使用氟化劑保護牙齒表面的牙釉質，美白后還可以防止齲齒的生成，一舉兩得。

3.**持久，皓齒美白一般持續(xù)的時間很長，因為氟化劑能夠長時間的對牙齒起到保護作用，不是一次性的美白。

4.過程更加舒適、皓齒美白過程中涂抹的藥劑都是對牙齒和牙齦無刺激無害的，體驗度會更好。

冷光美白怎么樣？

以前朋友圈賣的牙齒美白儀和冷光牙齒美白是有些關系的，其實冷光美白就是采用高強度的強光通過美白劑產生的快速還原反應來去除表面和深層的色素沉積。

但是對于牙齒敏感的牙友來說，冷光美白過程或者是治療后，牙齒會有些酸脹的感覺。

皓齒美白和冷光美白那個更好？

其實小編更推薦做皓齒美白，雖然價格會比冷光美白高一些。但是從持久度和體驗上都會更好。

牙齒美白后要注意什么？

1.先不要進食含有色素或者容易著色的食物和飲料，比如濃茶和咖啡。

2.配合含有氟元素的牙膏刷牙，對牙齒進行長時間的加固。

3.使用有利于牙齒保健的食物，補充鈣和維生素d，比如多喝牛奶和水果類。

4.不要喝酒吸煙，都會有對牙齒染色的可能。

牙齒美白前有什么需要注意的？

1.患有高血壓、心臟病或者是口腔疾病，比如牙周炎牙齦炎都不能做牙齒美白。

2.孕婦或者是哺乳中，牙齒美白中使用的漂白劑會或多或少進入天內，雖然沒有明確到底有沒有傷害，但是還是以后再做吧。

3.鑲牙過，牙齒美白是真牙的反應改變顏色的，而牙冠或者是牙貼面是不會產生這種反應的?？赡茉斐烧婕傺赖难例X顏色不均。

4.四環(huán)素牙齒，這種色素性牙齒已經很難通過牙齒美白改變顏色，盡量還是使用貼面或者美容冠更好。