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我們老人牙齒不好其實很痛苦的，別說美食了，能吃的水果也是少之又少，但是水果中的維生素其實對維持我們老年人的健康還是非常重要的。

今天同大家分享下老人牙齒不好吃什么水果好、老人牙齒不好吃什么食物好、老人牙齒不好適合吃什么菜、以及老人牙齒不好吃什么補充營養(yǎng)。

  1、老人牙齒不好吃什么水果好？

老人牙齒不好可以吃以下7種常見水果↓↓

①水蜜桃；

②香蕉；

③葡萄；

④草莓；

⑤獼猴桃；

⑥梨（水煮或蒸）；

⑦蘋果（水煮或蒸）。

或者直接水果打成汁，水果打糊。

  2、老人牙齒不好吃什么食物好？

老人牙齒不好可以吃以下4種食物↓↓

①雞蛋；

②豆腐；

③乳類制品；

④蔬菜水果。

  3、老人牙齒不好適合吃什么菜？

老人牙齒不好適合吃以下8種蔬菜↓↓

1.青菜；

2.馬蘭頭；

3.南瓜；

4.菠菜；

5.山芋；

6.芋頭；

7.空心菜；

8.白菜。

  4、老人牙齒不好吃什么補充營養(yǎng)？

老人牙齒不好可以吃以下25種食物補充營養(yǎng)↓↓

1.小米粥；

2.肉坨子；

3.獅子頭；

4.小餛飩；

5.大湯圓；

6.軟魚；

7.肉湯；

8.豆腐花；

9.蔬菜打糊；

10.米糊；

11.豆腐羹；

12.面條；

13.糖吞蛋；

14.南瓜小米糊；

15.青團；

16.大米粥；

17.桂花糕；

18.餃子；

19.片子；

20.文思豆腐；

21.飯泡湯；

22.乳類制品；

23.小湯圓；

24.蟹黃豆腐；

25.年糕。