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隨著生活水平的提高，人們現(xiàn)在對口腔健康的關注程度也越來越高，面對市場上五花八門的牙膏，很多人選擇時候卻犯了難。單從種類上就能分為牙膏、止血牙膏、功能牙膏、美白牙膏、防蛀牙膏、**牙膏、藥物牙膏、**牙膏、護齦牙膏。

那么面對花樣繁多的牙膏我們究竟該如何選擇呢？怎么選牙膏對牙齒好？怎樣選牙膏才正確呢？一起來看各種牙膏的作用與功效再做選擇也不遲！

各種牙膏的作用與功效有哪些？原來選牙膏這么多彎彎繞繞：

  1、牙膏：

所謂感牙膏，其主要作用是幫助鈣鹽沉積，堵塞牙本質(zhì)小管，減輕牙齒敏感癥狀。分為含氟**牙膏、含鉀**牙膏、含鍶**牙膏、含抗生素的**牙膏、中草藥制劑的**牙膏。牙膏適合輕度牙本質(zhì)過敏人群，其實持續(xù)使用，并沒有什么問題，也不存在“抗藥性”的問題。

  2、止血牙膏：

我們生活中經(jīng)常遇到牙齦出血的現(xiàn)象，這時候似乎止血牙膏就派上用場了。不過，止血牙膏有被神化的現(xiàn)象。引起我們牙齦出血的原因非常多，常見的是牙齦炎和牙周病。

止血牙膏畢竟不是藥膏，其成分中的藥材是很有限的，既不能去除牙結石，又不能消滅牙周袋。所以如果真的是有口腔疾病，別指望靠牙膏就解決了，還是要去醫(yī)院檢查治療才是正道！

  3、功能牙膏：

功能牙膏，常見的比如加氟的牙膏，對于防齲的能力比較加強。但是，含氟牙膏對于兒童并不友好，家里有小孩子的（尤其是口腔吞吐功能還沒發(fā)育完全的兒童）一定要小心！因為，我們再刷牙的過程中很容易誤吞牙膏，而氟對于骨發(fā)育有非常不良的影響。

  4、美白牙膏：

關于美白牙膏，需要謹慎使用，希望大家別被收了智商稅，牙膏只買對的不買貴的。所以美白牙膏真的有用嗎？其功能大多來源于改制的摩擦劑，也有加入過氧化氫等過氧化物。牙膏的美白功效，對抽煙、喝咖啡和有色飲料等引起的輕度牙齒變色者有一定作用。但是對氟斑牙、四環(huán)素牙等深層著色者基本沒有反應。而且其成分中的氧化氫對于粘膜會有刺激損傷作用。

  5、防蛀牙膏：

防蛀牙膏的成分含有單氟磷酸鈉和氟化鈉這兩種氟化物，所以有一定的防齲齒能力。低劑量的氟能使牙齒的表層變得更堅固，預防蛀牙外，對身體是無害的。不過氟在進入人體之后會殘留在提來，容易形成氟骨癥，所以使用要非常注意。

  6、**牙膏：

**牙膏其實是在普通牙膏的基礎上加入了某些抗菌藥物，以**抗菌、抑制我們牙結石和菌斑的形成。根據(jù)反饋來看，**牙膏確實可以起到一定的改善口腔環(huán)境、預防和輔助治療牙齦出血、牙周病的作用。但此類牙膏不能長期使用，否則會導致口腔內(nèi)正常菌群失調(diào)，應一到兩個月更換一次。

  7、藥物牙膏：

藥物牙膏膏如其名，其實不少牙膏中都會相對會含有一小部分的藥物，特別是以此為賣點的藥物牙膏。藥物牙膏價格不菲，目前藥物牙膏的大部分受眾群體，多是牙周炎患者的口腔維護，或者是牙齒敏感者。

不同的藥物針對的是不同的癥狀，比如酸甜敏感，冷熱刺激，牙齦出血。反應是有的，因為針對性明確。不過像是牙齒好，平時也挺注意口腔衛(wèi)生的人用的話，就意義不大，畢竟也不便宜。

  8、**牙膏：

目前市面上真正能起治療作用的藥物**牙膏，是少數(shù)的病理性治療性質(zhì)的牙周炎牙膏。這類牙膏，是屬于**范疇，而不是日常用品，因為其中是真的加入有抗生素的！所以普通商店也是沒有的。

這類牙膏也不能作為牙周炎治療的少見方法，他主要是輔助牙周炎的治療用的，當然不能長期使用。而且這類牙膏比較貴，也不能隨便買，需要到特定的醫(yī)院。而且牙周炎光靠普通牙膏去治療，也是一種的比較重的誤導！

所以假如你經(jīng)常有刷牙出血的狀況，請不要相信廣告說的去商場買一只牙膏就算了，特別是上年紀牙齒還有松動的人。牙周炎，是不能光靠刷牙和牙膏來解決的，否則很可能錯過了較佳的治療時間。你需要的，是牙醫(yī)。

  10、護齦牙膏：

護齦牙膏比較突出的特點是護齦和清新口氣的功效，可能更側重這一方面。一般這類牙膏都會添加具有抗菌**功能的化學成分，比如亞錫，可以幫助減少牙菌斑生成。抑制細菌毒因子對牙齦的破壞，從而幫助我們抑制牙菌斑和減輕牙齦紅腫、出血等炎癥表現(xiàn)。

所以回到主題，不同種類的牙膏，成分上只會有著細微的差別，反應其實都是大同小異的，主要區(qū)別在于內(nèi)含藥物的選擇。

而選用含藥物還是不含藥物的牙膏以及何種藥物，就因人而異了。而對于牙齒沒有問題的人來說，牙膏就是一個摩擦發(fā)泡的日常清潔用品罷了。

論重要性，筆者認為應該是：正確的刷牙方法＞一把好的牙刷＞一支好的牙膏。我們不能一味依賴不同功效的牙膏，口腔出現(xiàn)不適應該及時就醫(yī)。